Yoga

Yoga bedeutet für mich das Gegenteil von schneller, weiter, höher. Durch Yoga erschaffen wir einen Raum, um uns selbst zu fühlen und in Verbindung zu kommen. Die eigene Balance zu finden und mit mehr Präsenz, Leichtigkeit und Kraft durch den Alltag und das Leben zu gehen. Mit Yoga ebnest du den Weg, über den Körper und den Geist im Hier und Jetzt anzukommen.

 

Ich unterrichte ein achtsames, kräftigendes und regenerierendes Hatha-Yoga und unterstütze dich bei deiner klaren Ausrichtung, sowohl auf der Matte, wie auch im Leben.

 

Aktuell gibt es aufgrund der Pandemiesituation kein Yogaangebot.

 

„Yoga is when every cell of the body sings the song of the soul“

B.K.S. Iyengar